错过了夏天的爱情
没有得到秋天的奶茶
但我始终相信
冬天的西北风一定有你一口
冷空气会迟到
但绝不会缺席
这不,Ta来了……
据昌吉州气象台消息
25日至26日白天
昌吉州大部晴间多云
偏东风4级左右
局地阵风5~6级
26日夜间至27日
大部地区中雪
部分地区及山区大雪
阜康至木垒一线局部山区暴雪
西北风4~5级,局地阵风6~7级
气温下降8℃左右
重要天气预报
据新疆气象台消息,预计11月26日白天至28日白天,受西西伯利亚南下强冷空气影响,阿勒泰地区东部、昌吉州、哈密市北部气温下降8~12℃,将出现寒潮,南疆气温下降4~6℃;
北疆各地和巴州北部、吐鲁番市、哈密市有小雪,伊犁州、塔城地区、阿勒泰地区、乌鲁木齐市、昌吉州、哈密市北部等地的部分地区有中到大雪,伊犁州山区、阿勒泰地区北部山区、乌鲁木齐市、昌吉州等地的局部区域有暴雪,累计降雪量15~20毫米,新增积雪12~20厘米;
昌吉州未来一周天气预报
昌吉
玛纳斯
呼图壁
阜康
吉木萨尔
奇台
木垒
在这么寒冷的冬天
相信很多人
每天早上
都会和自己的被窝上演一出
“生si离别”的大戏
特别是那些每天都要早起的
“上班族”“上学族”
(小编本编)
不管闹钟响了几次
总感觉睡不醒
不想和被窝分开
这是咋回事儿呢?
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冬天起床困难并不只是因为懒
冬天起床困难可能是
季节性情绪失调
①冬天昼短夜长:褪黑素受光照的影响,夜间分泌的多,浓度高。因天亮得比较晚,体内的褪黑素浓度,不能迅速降低;
②季节性情绪失调,俗称“冬季抑郁症”:因天气冷,很多人户外活动较少,再加上新陈代谢变慢,很容易出现情绪低落、焦虑等问题,影响到睡眠的质量;
③饮食:高热量的食物,也会让人发困。
看完你明白了吗?
冬天起床困难是有原因的
网友:可算是找到借口了~
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