禁食祷告是与神相近相守今年的四旬期弟兄姊妹特别注重禁食。但我想，禁食是提醒我们止住人性的贪婪及肉体生命的欲望，一方面使我们能有敬虔的心在神面前，另一方面让我们能真正靠着神从心里放下我们所处的任何环境。
如何做好预苦期的三项操练：祷告、禁食和乐施？这三项操练指向三个不同的向度：祷告是我们与主相连，与主相亲；乐施是我们与邻舍和好，与他人相亲；禁食是我们在安静中找到自我，与自我相连。
看耶稣怎样胜过试探——大斋期的灵修默想（3）今天我们基督徒在世上，时时仍面临魔鬼的试探引诱，万变不离其宗，其实都是眼目的情欲、肉体的情欲和今生的骄傲。愿我们靠主站立的稳，明白神的话语，用神的话语识破撒旦的诡计，战胜魔鬼的攻击，行在真理之中，做神所喜悦的儿女。
禁食祷告带来的益处对于基督徒来说，禁食祷告是一门非常有必要操练的属灵功课，其给我们带来的益处实在是太多，我们都无法述说得完。禁食祷告的总意就是使我们与主之间能够有一个更亲密的属灵关系，使我们更多地在得胜中，而不是在软弱中。
记我的一次禁食祷告这一段时间是预苦期，我们多次提到禁食祷告，我便突然想起我曾经的一次禁食祷告。因为那次经历在我以往的禁食祷告中还是比较特别的，所以想以自己的个人经历来与各位弟兄姊妹作简单的分享。
禁食祷告遇到的拦阻在预苦期内，我们再次提到了禁食祷告的这一功课。对于我们而言，theinsomniacchick.com，能够在不同的时期有禁食祷告的操练，这是非常有必要的事情。但在实际的操练过程中，也确实会遇到各样的拦阻，这也是实实在在存在的。
操练禁食的功课在预苦期内，有很多的属灵功课需要我们去操练，而禁食就是其中非常重要的一项。不仅如此，禁食也是我们基督教传统中几种古老的践行或操练之一，从犹太教而来，透过初期教会的教导和遵行传递给了今天的我们，且已经融入了我们的信仰和生活之中。
耶稣为什么也受试探？——大斋期灵修默想（2）耶稣的经历告诉我们，基督徒在属灵道路上难免会受试探，这也是我们属灵神学的必修课，藉着试探，使我们效法耶稣基督的榜样，学习仰望依靠神，学习靠神的话语走得胜的道路，操练我们拿起神所赐的全副军装去抵御魔鬼撒旦的诡计，真正成为精兵，为主所用，依靠主打那美好的仗，无往而不胜。
禁食是为了什么？传统上，禁食和祷告、施舍，是教会在预苦期里（又称大斋期或四旬期）经常使用的三项灵性操练。其中的禁食操练，常被弟兄姐妹们所看重，很多时候也免不了会被误解。
思想主耶稣禁食四十昼夜提到预苦期，我们就不能不提主耶稣四十昼夜禁食的这一事件，我们也需要再次阅读，再次思想，并从中得到一些属灵的教训：主耶稣也与我们一样、侍奉之先的必须经历、给后世跟随者作出榜样。
